Причины возникновения страха

Здравствуйте дорогие и уважаемые читатели! Прежде всего, хочу вас поздравить с наступившим новым – 2012 годом!  Хочу пожелать вам всем счастья, любви, удачи, терпения  и спокойствия. И переходим к делу.

Весь этот год, мы с вами, будем говорить  о таком важном и очень больном для каждого человека вопросе, как страх. Я расскажу о причинах возникновения страха и его проявлениях. Мы будем говорить о различных страхах вообще, и о каждом страхе в отдельности. И начать эту тему хочу замечательной даосской притчей.

«Однажды купец спросил факира: — Почему ты не боишься держать змею за пазухой? Как ты стал таким храбрецом?

— Видишь ли, ответил факир, бывают три вида храбрости: первая — когда храбрец не представляет размера опасности и поэтому не чувствует страха; вторая — когда храбрец представляет размер опасности, но пересиливает свой страх. А третий вид храбрости — это храбрость знания, когда благодаря знанию ты не боишься. Я сначала изучил себя, потом изучил змей, к тому же я прекрасно знаю свое дело. Поэтому у меня нет страха»

Даосская притча.

Что такое страх? От греческого «phobos» — ужас, боязнь, тревога. Аффективное состояние души, которое переживается, как страдание и выражается в ощущении неудовольствия.

Причинами возникновения страха могут быть не только какие-то приобретённые вами страхи. Например, в детстве на вас напала собака, и теперь вы, будучи взрослым, так же продолжаете бояться  собак. Или когда вы чуть было не попали под машину и теперь боитесь этого повторения и т.д. Но есть страхи, которые передаются нам генетическим способом. Т.е. этот страх уже заложен в нас при рождении.

Вообще страх должен присутствовать в жизни каждого человека. Без такого «тормоза» человечество просто бы не выжило. Но…если вы попали под машину, и после этого случая прошло более суток, а вы по-прежнему, при воспоминании об этой ситуации начинаете испытывать те же эмоции (учащённое дыхание испарина быстрое сердцебиение  напряжение как перед прыжком) все это говорит о том, что вы приобрели себе ещё один страх.

Выше я писала о генетически заложенных страхах. Приведу пример, чтобы было понятнее. Женщина рожает ребёнка. Она боится абсолютно всего. Как пройдут роды? Будет ли все в порядке с малышом? Какой она станет после родов и т.д.? Не обязательно об этом думать, все это может происходить на уровне подсознания (у каждого по-разному). Ребёнок очень остро чувствует, как отрицательные эмоции, так и положительные. Все это прекрасно знают. Так вот, после того как ребёнок родился, ему передаются все страхи матери (которые она испытывала во время родов). Если девочка, ей передаётся страх будущего материнства и впоследствии возникнут различного рода проблемы связанные с женской стороной. Мальчику так же передаётся страх отцовства, и соответственно возникнут связанные с этим процессом проблемы. Теперь я думаю, вы поняли, что значит генетически заложенные страхи. У женщины, которая при родах не испытывает негативных эмоций, в роду отсутствовали женщины, которые боялись этого процесса. Но, увы, таких людей нет (это моё мнение). Поэтому, нам приходится (тем, кто хочет) преодолевать наши страхи и все отрицательные эмоции, возникшие «благодаря» страхам.

Это была вступительная статья в мир страхов. Надеюсь, что в дальнейшем мои статьи помогут вам справиться со многими не только генетическими, приобретёнными, но и надуманными страхами.

Удачи вам и успехов в работе над собой!

С уважением, Ирина Суббота, специально для «Happy and Rich».

Оцените — (Средняя оценка: 5,00 из 5,)  Loading ...